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Suco de Limão Detox: Aprenda a fazer e Veja os Benefícios do Limão

Você está querendo fazer um suco "poderoso"? Bom, creio que você está na página certa. Aqui você vai conhecer o poder dos limões e também vai aprender a fazer algumas receitas de suco detox de limão.
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limão
Limão

Você está querendo fazer um suco “poderoso”? Bom, creio que você está na página certa. Aqui você vai conhecer o poder dos limões e também vai aprender a fazer algumas receitas de suco detox de limão.

O poder de cura do limão é fantástico. Apesar de ter o gosto azedo, suas propriedades são surpreendentes, por isso nós indicamos fortemente que faça um suco desintoxicante de limão.

Para saber um pouco sobre os benefícios desse fruto, confira a lista de vantagens e um pouco sobre suas propriedades nutricionais abaixo.

Benefícios do Limão

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Para muitos o limão é apenas para fazer a caipirinha ou então para temperar aquele peixe no final de semana. Porém ele é muito mais que isso, tem vários benefícios funcionais. Abaixo nós listamos as principais vantagens do limão:

  • É Termogênico;
  • É Diurético;
  • Elimina toxinas do nosso organismo;
  • Diminui a fome;
  • Diminui o acumulo de gordura no nosso corpo;

Só para você ter uma ideia das propriedades do limão, ele possui muita Vitamina C, Vitaminas do Complexo B, Vitamina PP, Caroteno e muito mais. Fantástico, hein!?

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Na Wikipedia você pode saber um pouco mais sobre a história do limão e também detalhes mais “técnicos”. Mas depois de todos esses benefícios, você definitivamente quer fazer um suco de limão, não é mesmo!? Confira as principais receitas abaixo.

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É impressionante como o poder do limão pode te ajudar a emagrecer. Assista ao vídeo aqui.

Receitas de Suco Detox de Limão

Confira abaixo as receitas de suco detox de limão que separamos para você de suco de limão com: Gengibre, Hortelã, Cenoura, Laranja

suco detox limão

Suco de Limão com Gengibre

O suco de limão com gengibre é um dos mais famosos, ele, inclusive faz parte da dieta do limão. Recomendo fortemente que você comece por ele, pois reduz o inchaço, acelera o metabolismo e ajuda a controlar o funcionamento do intestino. Confira abaixo os ingredientes do suco de limão com gengibre e como preparar o suco.

Ingredientes:

  • ½ limão
  • 300 ml de água
  • 1 colher (sopa) de gengibre em pedaços ou ralado
  • Gelo a gosto
  • Folhas de hortelã

Modo de Preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o limão. Após isso, insira o suco do limão e água. Bata durante aproximadamente dois minutos e pronto!

Suco de Limão com Maracujá

Ingredientes:

  • Suco de 2 maracujás
  • Suco de 2 limões
  • 150 ml de água filtrada
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • ½ xícara de couve picada
  • Gelo e adoçante a gosto.

Modo de Preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o limão e a Laranja. Após isso, insira o suco do limão e da laranja e depois a água. Bata durante aproximadamente dois minutos e pronto!

Suco de Limão com Laranja

Ingredientes:

  • 4 cenouras sem casca
  • Suco de 1 Limão
  • Suco de 3 laranjas
  • 1 colher (sopa) de linhaça triturada

Modo de Preparo: Coloque a cenoura no liquidificador. Após isso, insira o suco do limão e o de laranja e depois a água. Bata durante aproximadamente dois minutos e pronto!

Vídeo: Como fazer Suco de Limão passo-a-passo

Assista também o vídeo abaixo e entenda um pouco mais como fazer o suco detox de limão perfeito, dá uma olhada:

Confira também:


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